2026年2月23日 / 最終更新日時 : 2026年2月23日 SQ-ASSIST スカッシュ レッスンスケジュール変更のお知らせ 4月よりレッスン開催曜日及びスケジュールの変更がございます。 変更に伴い現クラスにご在籍の皆さまには曜日変更、時間変更をご検討いただきたくお願い申し上げます。 メンバーの皆さまには大変ご迷惑をお掛けいたしますがご了承のほ […]
2025年10月29日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 SQ-ASSIST スカッシュ 練習会のお知らせ 11月3日及び24日(月休)の練習会のお知らせです！ マンツーマンレッスン 苦手克服や強化したいことなど受講者のレベル、ご希望内容でのレッスンです！①13：00～13：30 ②13：30～14：00 ③16：00～16： […]
2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 SQ-ASSIST 鍼灸整体 痛みのケア スポーツをしている人は腰や肩、肘や膝などが痛くなった経験がある人も多いと思います。そんな時はどんなケアをしていますか？ 足をくじいたり何かにぶつけたなど強い衝撃を受けた時は、安静・冷却・圧迫固定、挙上などが応急処置として […]
2025年3月3日 / 最終更新日時 : 2025年3月3日 SQ-ASSIST ホーム 初心者歓迎スカッシュ練習会 火曜日 19:00~21:00 倉敷マスカットスタジアムスカッシュコートで誰でも参加OKのお気軽練習会を開催します！ スカッシュをやったことがない方 やったことがあるけど打ち方やルールがよく分からなかった方 身体を動 […]
2025年1月7日 / 最終更新日時 : 2025年1月7日 SQ-ASSIST スカッシュ スカッシュ57やってみよう！ 【スカッシュ57 :サーブのルール】①サーブは１バウンドさせて打ちます②サービスラインに関係なくフロントウォールに当てたボールが相手コートに入ればＯＫ③サーブがノーバウンドでバックウォールに当たるとフォルト④ファーストサ […]